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如何增加母亲的泌乳量

发布日期：2019-07-28 08:49     阅读：5642次

  1. 增加喂奶次数或挤奶模拟宝宝吸吮，刺激乳汁分泌。
  2. 延长喂奶时间，让宝宝吃完一侧再换另一侧。
  3. 对于贪睡宝宝可左右交替喂奶，观察宝宝在第一侧吃到吸吮强度变小、吞咽减少开始安抚吸吮时再换到另一侧，鼓励他积极吃奶直至吸吮强度再次变小，这时换回到第一侧，最终换回第二侧，结束吃奶过程。可在换边之前拍嗝。
  4. 加倍喂奶，在宝宝吃饱后，不要立即放下宝宝让他睡觉，而是用10-15分钟抱起他，让他肚子里的气泡排出，再来一轮喂奶。
  5. 脱掉自己的上衣和宝宝衣服，肌肤相贴。
  6. 充分休息，身心放松。
  7. 不用奶瓶与安抚奶嘴。
  8. 想象泌乳反射。

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