随着宝宝一天天长大，并开始逐渐进行食物转换（添加各种辅食）后，什么时候可以给宝宝“断奶”成为妈妈关心的问题。特别是正在母乳喂养的妈妈更是关心母乳该喂到什么时候？目前世界卫生组织推荐，宝宝添加辅食后可以继续母乳喂养一直到宝宝2岁或2岁以上。

1. 添加辅食后继续母乳喂养有利于宝宝健康。  在宝宝添加各种辅食后，由母乳所提供的优质蛋白质、钙、磷等重要营养素，母乳中钙、磷比例适当，含乳糖多，钙吸收好，人乳特有的低聚糖能促进乳酸杆菌及双歧杆菌的生长，这些对宝宝的体格生长和健康仍然相当重要；同时继续母乳喂养对增进母子间感情联结，促进宝宝认知能力发展也很重要。因此，在宝宝添加辅食后仍然应该继续母乳喂养，并且可以持续到宝宝2岁或2岁以上。当然，坚持长期母乳喂养除了妈妈的奉献精神以外，确实还需要各方面条件的配套。对于很多城市中的上班族妈妈来说，产假期间还可以母乳喂养，但产假过后再坚持母乳喂养则实属不易。但从有利于宝宝健康成长的角度出发，尽可能坚持母乳喂养。如上班时挤出母乳并妥善保管就可供宝宝第2天喂养，即使每天只能喂上1 -2次也比断母乳好。

2. 配方奶不能完全替代母乳。   很多妈妈都担心，母乳的营养价值会随着喂养时间的延长而降低，因此听信广告宣传，提前给宝宝断了母乳，转而以配方奶喂养宝宝。实际上妈妈的担忧完全是多余的，母乳永远是配方奶模仿的对象，而配方奶只是母乳的替代品，但是配方奶还无法提供母乳中所特有的抗体、细胞因子等免疫活性成分。从另一个角度来说，母乳中的营养成分确实会随着时间的推移而发生一定的改变，而且母乳无法完全满足6个月以上宝宝的营养需求也是不争的事实，因而6个月时必须添加辅食，同样，单靠配方奶也无法满足宝宝的营养需求， 6 个月以上宝宝所需要的铁、锌、维生素D等重要营养素的来源必须依靠辅食或者补充剂等。因此，配方奶不可能完全替代母乳。只有在无法母乳喂养或母乳确实不足时，才需要配方奶。配方奶也不是辅食，不是每个宝宝都需要添加的。建议于6月龄时，开始引入非乳类泥糊状食物，但不早于4足月龄。

3. 6个月以上宝宝的辅食添加不能忽视。  宝宝出生早期纯母乳喂养，添加辅食后继续母乳喂养，母乳喂养可以继续到宝宝2岁或2岁以上，这些母乳喂养的建议确实对宝宝的健康成长非常重要。但是，需要提醒妈妈的是，对于4 - 6个月以上，尤其是1岁以后的宝宝，母乳在宝宝膳食中所占的地位应该逐渐下降，而辅食的地位则应该逐渐提升，在继续母乳喂养的同时必须重视辅食的添加。少数宝宝添加辅食困难与妈妈不恰当的母乳喂养是直接相关的。如：很多妈妈在不经意间养成了宝宝吸着乳房入睡的习惯，并且因为担心宝宝饿而睡不好，夜间频繁给宝宝喂奶，这样不仅造成宝宝白天胃口不佳，同时也影响宝宝良好睡眠习惯的养成。虽然说，提倡按需母乳喂养，也就是根据宝宝的需要而喂养，但这主要是针对刚出生的新生宝宝。随着宝宝长大，母乳喂养也应该有一定的时间间隔，每次喂养的时间也应该大致固定，而不是一味迁就，任由宝宝想吃就吃，否则必然影响辅食的合理添加。实际上，当宝宝1 岁左右时，母乳或配方奶的供给量大约只需要每天 500ml, 也就是说，每天母乳喂养 2- 3 次就己足够，这样才能给宝宝添加辅食留下一定的空间。